Cross Uraz Duathlon 2022 (CUD)
SZCZEPAŃSKI RAFAŁ
(POL) Kat. Wiekowa
Age Group
M40
Miasto
City
Wrocław Klub
Club
Triathlon Club Wrocław Twój dystans
CUD MAX
Odległość: 55 km
Przewidywana godzina dotarcia na metę:
13:35:36
Przewidywany czas dotarcia na metę:
02:23:33
Wyniki w poszczególnych dyscyplinach
| Dyscyplina Discipline |
Dystans Distance |
Czas Time |
Msc open Open |
Msc katw In age |
Prędkość (km/h) Speed |
Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Run
|
10 km | 00:53:42 | 52 | 18 | 11.17 | 5:22 /km |
T1
|
00:02:33 | 54 | 20 |
|
Bike
|
40 km | 01:21:06 | 1 | 1 | 29.59 | 2:02 /km |
T2
|
00:02:00 | 47 | 18 |
|
Run
|
5 km | 00:04:12 | 1 | 1 | 71.43 | 0:50 /km |
Szczegóły dyscypliny Run
| Międzyczas Chceckpoint |
Czas Time |
Msc open Open |
Msc katw In age |
Prędkość (km/h) Speed |
Tempo |
|---|---|---|---|---|---|
| 2.5 km | 00:12:52 | 51 | 51 | 11.66 | 5:09 /km |
| 5 km | 00:26:13 | 52 | 52 | 11.44 | 5:14 /km |
| 7.5 km | 00:40:02 | 52 | 52 | 11.24 | 5:20 /km |
| FINISH | 00:53:42 | 52 | 18 | 11.17 | 5:22 /km |
Szczegóły dyscypliny Bike
| Międzyczas Chceckpoint |
Czas Time |
Msc open Open |
Msc katw In age |
Prędkość (km/h) Speed |
Tempo |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:17:52 | 51 | 18 | 16.79 | 3:34 /km |
| 15 km | 00:0-56: | 1 | 1 | 9000 | 0:01 /km |
| 25 km | 00:0-56: | 1 | 1 | 15000 | 0:00 /km |
| 35 km | 00:0-56: | 1 | 1 | 21000 | 0:00 /km |
| FINISH | 01:21:06 | 1 | 1 | 29.59 | 2:02 /km |
Szczegóły dyscypliny Run
| Międzyczas Chceckpoint |
Czas Time |
Msc open Open |
Msc katw In age |
Prędkość (km/h) Speed |
Tempo |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 km | 0-2:0-19 | 1 | 1 | 284.21 | 0:13 /km |
| 2.5 km | 00:00:58 | 2 | 1 | 155.17 | 0:23 /km |
| 4 km | 0-2:0-19 | 1 | 1 | 757.89 | 0:05 /km |
| FINISH | 00:04:12 | 1 | 1 | 71.43 | 0:50 /km |
Twoje czasy na poszczególnych punktach pomiarowych (narastająco)
| Pomiar Check Point |
Czas Time |
Czas odcinka Section Time |
Godzina Clock time |
Msc open Open |
Msc katw In age |
Prędkość (km/h) Speed |
Tempo (min/km) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Run 2.5 km | 00:12:52 | 00:12:52 | 11:24:55 | 51 | 19 | 11.66 | 5:09 | |
| Run 5 km | 00:26:13 | 00:13:21 | 11:38:16 | 52 | 19 | 11.44 | 5:14 | |
| Run 7,5 km | 00:40:02 | 00:13:49 | 11:52:05 | 52 | 19 | 11.24 | 5:20 | |
| Run Run | 00:53:42 | 00:13:40 | 12:05:45 | 52 | 18 | 11.17 | 5:22 | |
| T1 T1 | 00:56:15 | 00:02:33 | 12:08:18 | 54 | 20 | 10.67 | 5:38 | |
| Bike 15 km | 01:14:07 | 00:17:52 | 12:26:10 | 55 | 21 | 12.14 | 4:56 | |
| Bike Bike | 02:17:21 | 02:17:21 | 13:29:24 | 5 | 2 | 21.84 | 2:45 | |
| T2 T2 | 02:19:21 | 00:02:00 | 13:31:24 | 6 | 3 | 21.53 | 2:47 | |
| Run 52,5 km | 02:20:19 | 02:20:19 | 13:32:22 | 3 | 1 | 22.45 | 2:40 | |
| Run Run | 02:23:33 | 02:23:33 | 13:35:36 | 1 | 1 | 22.99 | 2:37 |
Przebyty dystans:
Suma podejsc
29.19 km
Suma przewyzszen
2982.97 m
