15. Bieg Trzech Kopców

Zabierzów Biega

Twoje czasy na poszczególnych punktach pomiarowych (narastająco)

Pomiar Check Point	Czas Time	Czas odcinka Section Time	Godzina Clock time	Msc open Open	Msc katw In age	Prędkość (km/h) Speed	Tempo (min/km)
7 km	00:30:53	00:30:53	11:01:43	197	63	13.6	4:25
FINISH	00:59:04	00:28:11	11:29:54	197	65	13.21	4:32

Leaflet | Map data © OpenStreetMap contributors

Podejść:

7.51 km

Przewyższeń:

496.49 m

Dystans

12.67 km

Czas

00:59:06

259 m

Tempo

4.39

Km	Czas	Prędkość	Tempo	Up	Down
1	00:04:37	13.02 km/h	4:37 min/km	12	39
2	00:03:58	15.2 km/h	4:17 min/km	11	31
3	00:04:07	14.65 km/h	4:13 min/km	3	11
4	00:04:13	14.3 km/h	4:13 min/km	5	2
5	00:04:22	13.96 km/h	4:14 min/km	5	2
6	00:04:56	12.25 km/h	4:20 min/km	35	1
7	00:05:18	11.39 km/h	4:28 min/km	56	0
8	00:04:30	13.44 km/h	4:28 min/km	16	28
9	00:04:39	12.92 km/h	4:29 min/km	21	57
10	00:06:14	9.64 km/h	4:40 min/km	85	0
11	00:04:55	12.29 km/h	4:41 min/km	25	7
12	00:04:15	14.13 km/h	4:39 min/km	10	23
12.73	00:03:03	13.14 km/h	4:38 min/km	16	1

Statystyka miesięczna treningów z GPS rok do roku:

Nie znalazłem zdjęć dla numeru 3304

Pamiętaj, aby Twój numer był dobrze widoczny w czasie biegu!

Możesz spróbować wyszukać swoich zdjęć po "selfie" w galerii