15. Bieg Trzech Kopców

Kraków, 2022-10-02

Gmina Miejska Kraków Plac Wszystkich Świętych 3-4 31-004 Kraków, Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie ul. Walerego Sławka 10, 30-633 Kraków

KACZMAREK MICHAŁ

Centrum Zdrowia Biegacza Kraków

Numer3433
Kat. Gen.OPEN7
PłećM7
Kat. WiekM304
Wynik00:45:36
Netto00:45:35
Twoje czasy na poszczególnych punktach pomiarowych (narastająco)
Pomiar
Check Point
Czas
Time
Czas odcinka
Section Time
Godzina
Clock time
Msc open
Open
Msc katw
In age
Prędkość (km/h)
Speed
Tempo (min/km)  
7 km 00:24:01 00:24:01 10:54:02 8 6 17.49 3:26
FINISH 00:45:36 00:21:35 11:15:37 7 4 17.11 3:31
Leaflet | Map data © OpenStreetMap contributors
Podejść:
7.51 km
Przewyższeń:
496.49 m

Dane z GPS

Dystans
12.66 km
Czas
00:45:39
Up
266 m
Tempo
3.36
Km Czas Prędkość Tempo Up Down  
1 00:03:13 18.69 km/h 3:13 min/km 13 38
2 00:03:03 19.71 km/h 3:08 min/km 18 35
3 00:03:23 17.75 km/h 3:13 min/km 8 18
4 00:03:20 18.02 km/h 3:14 min/km 9 4
5 00:03:34 16.86 km/h 3:02 min/km 11 6
6 00:03:50 15.65 km/h 3:23 min/km 34 0
7 00:04:05 14.69 km/h 3:29 min/km 55 0
8 00:03:21 17.95 km/h 3:28 min/km 14 26
9 00:03:28 17.33 km/h 3:28 min/km 23 60
10 00:04:55 12.22 km/h 3:37 min/km 89 0
11 00:03:43 16.21 km/h 3:37 min/km 25 4
12 00:03:07 19.31 km/h 3:35 min/km 8 24
12.76 00:02:37 17.06 km/h 3:35 min/km 19 1

Statystyka miesięczna treningów z GPS rok do roku:
Wyszukaj się na zdjęciach


Twoje zdjęcia wyszukane po numerze