XXIII TOYOTA EKO Półmaraton Wałbrzych

Nglt Runners

Twoje czasy na poszczególnych punktach pomiarowych (narastająco)

Pomiar Check Point	Czas Time	Czas odcinka Section Time	Godzina Clock time	Msc open Open	Msc katw In age	Prędkość (km/h) Speed	Tempo (min/km)
5 km	00:23:27	00:23:27	10:23:44	232	63	12.79	4:41
10 km	00:48:31	00:25:04	10:48:48	207	59	12.37	4:51
15 km	01:13:16	00:24:45	11:13:33	194	56	12.28	4:53
FINISH	01:42:50	00:29:34	11:43:08	200	57	12.31	4:52

Leaflet | Map data © OpenStreetMap contributors

Podejść:

10.6 km

Przewyższeń:

574.98 m

Dystans

21.16 km

Czas

01:42:53

251 m

Tempo

4.51

Km	Czas	Prędkość	Tempo	Up	Down
1	00:04:37	13.01 km/h	4:37 min/km	0	27
2	00:04:40	12.86 km/h	4:38 min/km	2	9
3	00:04:41	12.91 km/h	4:38 min/km	9	10
4	00:04:36	13.11 km/h	4:38 min/km	0	15
5	00:04:45	12.67 km/h	4:39 min/km	16	3
6	00:04:52	12.39 km/h	4:41 min/km	22	8
7	00:04:42	12.8 km/h	4:41 min/km	12	8
8	00:05:29	11.06 km/h	4:46 min/km	49	0
9	00:04:50	12.41 km/h	4:47 min/km	0	24
10	00:04:46	12.6 km/h	4:47 min/km	0	22
11	00:04:46	12.73 km/h	4:46 min/km	4	17
12	00:05:01	12.08 km/h	4:47 min/km	29	0
13	00:04:52	12.39 km/h	4:47 min/km	17	13
14	00:04:51	12.46 km/h	4:05 min/km	15	15
15	00:04:51	12.45 km/h	4:05 min/km	1	14
16	00:04:56	12.27 km/h	4:05 min/km	14	13
17	00:05:30	10.99 km/h	4:50 min/km	29	18
18	00:05:04	11.94 km/h	4:51 min/km	10	8
19	00:05:13	11.61 km/h	4:52 min/km	13	11
20	00:04:50	12.45 km/h	4:52 min/km	1	11
21	00:04:51	12.59 km/h	4:52 min/km	11	6
21.18	00:00:11	14.73 km/h	4:52 min/km	1	0

Statystyka miesięczna treningów z GPS rok do roku:

pobierz z wynikiem
(dawnload with result)

pobierz z wynikiem
(dawnload with result)