10. Bieg 10 km SZPOT Swarzędz
Swarzędz, 2023-06-04
Swarzędz, 2023-06-04
Mistrzowski Trening
| Numer | 1053 | |
|---|---|---|
| Kat. Gen. | 10km | 124 |
| Płeć | M | 110 |
| Kat. Wiek | M20 | 25 |
| Wynik | 00:40:49 | |
| Bieg 10km - Wielkopolanin/ka | 107 | |
| Pomiar Check Point |
Czas Time |
Czas odcinka Section Time |
Godzina Clock time |
Msc open Open |
Msc katw In age |
Prędkość (km/h) Speed |
Tempo (min/km) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4,5 km | 00:17:46 | 00:17:46 | 11:18:04 | 138 | 27 | 15.2 | 3:57 | |
| 5 km | 00:20:51 | 00:03:05 | 11:21:09 | 136 | 27 | 14.39 | 4:10 | |
| FINISH | 00:40:49 | 00:19:58 | 11:41:08 | 124 | 25 | 14.7 | 4:05 |
