10. Bieg 10 km SZPOT Swarzędz
Swarzędz, 2023-06-04
Swarzędz, 2023-06-04
Ciech Soda Polskafehlau Run Team
| Numer | 30 | |
|---|---|---|
| Kat. Gen. | 10km | 5 |
| Płeć | M | 5 |
| Kat. Wiek | M30 | 3 |
| Wynik | 00:33:00 | |
| Pomiar Check Point |
Czas Time |
Czas odcinka Section Time |
Godzina Clock time |
Msc open Open |
Msc katw In age |
Prędkość (km/h) Speed |
Tempo (min/km) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4,5 km | 00:13:58 | 00:13:58 | 11:14:10 | 5 | 3 | 19.33 | 3:06 | |
| 5 km | 00:16:25 | 00:02:27 | 11:16:37 | 5 | 3 | 18.27 | 3:17 | |
| FINISH | 00:33:00 | 00:16:35 | 11:33:13 | 5 | 3 | 18.18 | 3:18 |
