10. Bieg 10 km SZPOT Swarzędz
Swarzędz, 2023-06-04
Swarzędz, 2023-06-04
Fizjoterapia Adam Kierzek
| Numer | 786 | |
|---|---|---|
| Kat. Gen. | 10km | 162 |
| Płeć | M | 144 |
| Kat. Wiek | M30 | 49 |
| Wynik | 00:42:20 | |
| Bieg 10km - Wielkopolanin/ka | 145 | |
| Pomiar Check Point |
Czas Time |
Czas odcinka Section Time |
Godzina Clock time |
Msc open Open |
Msc katw In age |
Prędkość (km/h) Speed |
Tempo (min/km) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4,5 km | 00:18:40 | 00:18:40 | 11:19:01 | 206 | 62 | 14.46 | 4:09 | |
| 5 km | 00:21:48 | 00:03:08 | 11:22:09 | 193 | 57 | 13.76 | 4:22 | |
| FINISH | 00:42:20 | 00:20:32 | 11:42:41 | 162 | 49 | 14.17 | 4:14 |
