Silesia Półmaraton 2024 oraz Bieg Bohaterów 2024 z okazji 20-lecia wstąpienia Polski do Unii Europejskiej

Twoje czasy na poszczególnych punktach pomiarowych (narastająco)

Pomiar Check Point	Czas Time	Czas odcinka Section Time	Godzina Clock time	Msc open Open	Msc katw In age	Prędkość (km/h) Speed	Tempo (min/km)
10 km	00:43:08	00:43:08	10:47:14	44	17	13.91	4:19
20 km	01:24:40	00:41:32	11:28:46	28	10	14.17	4:14
FINISH	01:28:59	00:04:19	11:33:05	27	9	14.23	4:13

Leaflet | Map data © OpenStreetMap contributors

Podejść:

10.54 km

Przewyższeń:

617.75 m

Dystans

21.45 km

Czas

01:29:06

145 m

Tempo

4.09

Km	Czas	Prędkość	Tempo	Up	Down
1	00:04:08	14.53 km/h	4:08 min/km	2	4
2	00:04:09	14.52 km/h	4:08 min/km	7	4
3	00:04:11	14.37 km/h	4:09 min/km	7	12
4	00:04:10	14.44 km/h	4:09 min/km	10	8
5	00:04:09	14.47 km/h	4:09 min/km	8	2
6	00:04:09	14.46 km/h	4:09 min/km	3	4
7	00:04:09	14.49 km/h	4:09 min/km	6	3
8	00:04:16	14.1 km/h	4:010 min/km	4	8
9	00:04:10	14.44 km/h	4:010 min/km	16	5
10	00:04:11	14.37 km/h	4:010 min/km	20	0
11	00:03:58	15.16 km/h	4:08 min/km	1	13
12	00:04:09	14.5 km/h	4:08 min/km	0	12
13	00:04:12	14.3 km/h	4:09 min/km	6	9
14	00:04:00	15.03 km/h	4:08 min/km	8	10
15	00:04:05	14.72 km/h	4:08 min/km	1	15
16	00:04:10	14.41 km/h	4:08 min/km	5	1
17	00:04:09	14.52 km/h	4:08 min/km	7	9
18	00:04:08	14.55 km/h	4:08 min/km	3	4
19	00:04:15	14.12 km/h	4:08 min/km	16	0
20	00:03:56	15.25 km/h	4:08 min/km	5	13
21	00:03:53	15.5 km/h	4:07 min/km	13	15
21.67	00:02:30	15.12 km/h	4:07 min/km	5	1

Statystyka miesięczna treningów z GPS rok do roku:

pobierz z wynikiem
(dawnload with result)

Nie znalazłem zdjęć dla numeru 4802

Pamiętaj, aby Twój numer był dobrze widoczny w czasie biegu!

Możesz spróbować wyszukać swoich zdjęć po "selfie" w galerii